正定县正定镇西关小学开展了以“快乐西小 绳采飞扬”为主题的花样跳绳系列活动，以"健康第一"为指导思想,以“终身体育”为培养主线,以“快乐体育”贯彻教学全过程，旨在增强师生体质，促进师生全面发展。

    快乐体育，我们紧抓课堂这一主阵地，“人手一绳、个个能跳”，使“花样跳绳”活动教学落地生根。通过体育课、大课间体育活动、社团活动，快乐体育比赛等系列活动，落实体育教学目标，全面实施“快乐体育”，培养师生创新意识和探究能力，强健体魄、磨砺意志。

花样跳绳集街舞、跳绳、音乐、杂技、武术、京剧等元素于一体，兼具艺术性、观赏性、健康性，是速度与力量、难度与花样完美结合，有利于发展师生弹跳力、灵敏度、协调性、速度、耐力，在传承和发扬民间体育文化的同时，感受集体的力量、集体荣誉感，培养集体意识，体验成功的喜悦，感受协作的乐趣。

“苑西廊畔碧沟长，修竹森森绿影凉。”每天一节体育课童真飞扬，童趣盎然，在运动中享受快乐，在运动中提升素质。

“斗力频催鼓，争都更上筹。”每日大课间的快乐体育，师生个性张扬，活力四射，尽情呈现运动的魅力，展现运动的风采。

“欲练英雄志，须明胜负多。”每学期开展的快乐体育大赛，让师生激扬生命，展现自我，尽展“我运动我健康”，“我运动我快乐”的风姿。

单摇，双摇、单脚屈膝跳、弓步跳、交叉跳、绕旋跳……“跟着音乐跳起来！”绳子是跳动的音符，绳子是舞动的旋律，辉映的阳光，起伏的欢笑，一弯弯灵动的彩虹上下翻飞，尽展西小风采！

“天行健，君子以自强不息。”让我们与运动同行，传承民族文化，打好人生底色！让我们与快乐同行，激扬生命、点亮人生！